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Mousse fácil de damasco

tempo de preparo

Preparo

120 minutos
rendimento

Rendimento

3 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

113 g
Mousse fácil de damasco

Ingredientes de: Mousse fácil de damasco (Limpar)

check uncheck 150,0 gramas de Damasco seco
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Leite em pó desnatado Elegê
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Mousse fácil de damasco

Coloque os damascos numa panela pequena e cubra com água. Leve a panela ao fogo alto e espere ferver. Abaixe o fogo e cozinhe por cerca de 20 minutos ou até que fiquem macios.
Desligue o fogo e escorra a água. Coloque os damascos e o iogurte num liquidificador e bata por 1 minuto ou até obter um creme homogêneo. Retire o creme do liquidificador e coloque num recipiente. Acrescente o leite em pó e misture bem. Distribua o creme em forminhas de ramequins e leve à geladeira por no mínimo 1 hora. Sirva a seguir.

Informações Nutricionais de Mousse fácil de damasco

Gramas por Porção: 113 g

  • Calorias 177,00 kcal
  • Carboidratos 38,56 g
  • Proteínas 6,73 g
  • Gorduras Totais 1,09 g
  • Gord. Saturadas 0,58 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,90 g
  • Sódio 83,33 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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