yakissoba de frango

Name: yakissoba de frango
Prep time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Pratos principais
Ingredients: 200,00 gramas de Brócolis cru; 2,00 unidades médias de Cenoura crua; 0,50 unidades grandes de Couve-flor crua; 100,00 gramas de Ervilha em vagem; 500,00 gramas de Macarrão com ovos espaguete 9 Renata; 1,00 colher (sopa) de Creme vegetal original Becel; 4,00 colheres (sobremesa) rasas de Molho de soja Spoleto; 1,00 unidade média de Pimentão amarelo cru; 15,00 folhas grandes de Repolho branco

Preparo

50 minutos

Rendimento

6 porçoes

Gramas por Porção

354 g

Ingredientes de: yakissoba de frango (Limpar)

200,0 gramas de Brócolis cru

2,0 unidades médias de Cenoura crua

0,5 unidades grandes de Couve-flor crua

100,0 gramas de Ervilha em vagem

500,0 gramas de Macarrão com ovos espaguete 9 Renata

1,0 colher (sopa) de Creme vegetal original Becel

4,0 colheres (sobremesa) rasas de Molho de soja Spoleto

1,0 unidade média de Pimentão amarelo cru

15,0 folhas grandes de Repolho branco

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer yakissoba de frango

Em uma frigideira grande ou panela de ferro própria para sukiaki. Coloque a margarina e frite ligeiramente uma porção de carne. Coloque uma pitada de gengibre e duas colheres de sobremesa de açúcar. Deixe dorar. Coloque o shoyo à gosto, mas de forma que fique um dedo de líquido no fundo da panela . Adicione as verduras e legumes em porções de forma a encher toda a panela com cada um deles. Conforme o cozimento, os legumes/verduras vão diminuindo na panela. Junte uma porção do macarrão já cozido. Misture tudo. Não usar sal. Comer em seguida e conforme for acabando, vai-se preparando novamente com o restante dos ingredientes.