FrangoFree

Name: FrangoFree
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Aves
Ingredients: 2,00 colheres (sopa) cheias de Molho de tomate caseiro (tomate, cebola e/ou alho); 1,00 colher (sopa) rasa de Molho de mostarda; 1,00 colher (café) de Pimenta-do-reino em pó; 1,00 fatia fina de Queijo muçarela light Tirolez

Preparo

15 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

69 g

Ingredientes de: FrangoFree (Limpar)

2,0 colheres (sopa) cheias de Molho de tomate caseiro (tomate, cebola e/ou alho)

1,0 colher (sopa) rasa de Molho de mostarda

1,0 colher (café) de Pimenta-do-reino em pó

1,0 fatia fina de Queijo muçarela light Tirolez

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer FrangoFree

Tempere os filés de frango com a pimenta, mostarda e alho, reserve e deixe descansar por cerca de 15 minutos. Dissolva o molho de tomate 300ml de água. Arrume os filés no refratário e ponha o líquido. Cubra com papel alumínio e leve ao forno por 20 minutos. Depois de cozido, ainda no forno, retire o papel alumínio e ponha as fatias de mussarela até derretê-las. Retire do forno e sirva em seguida.