Macarrão cabelo de anjo com vegetais

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

82 g
Macarrão cabelo de anjo com vegetais

Ingredientes de: Macarrão cabelo de anjo com vegetais (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade pequena de Abobrinha cozida
check uncheck 1,0 pitada de Açúcar refinado
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 2,0 xícaras (chá) de Brócolis cozido
check uncheck 1,0 colher (café) de Sal refinado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Macarrão cabelo de anjo com vegetais

Cozinhe o macarrão em água fervente, escorra e reserve. Em uma panela, aqueça o azeite e coloque a abobrinha cortada em cubos, as ervilhas, o brócolis cozido dividido em floretes e refogue. Junte os tomates cortados ao meio, o molho de tomates, tempere com sal e pimenta e coloque o açúcar (para retirar a acidez do molho de tomate). Adicione o macarrão à panela, mexa delicadamente, envolvendo a massa com o molho e sirva.

Informações Nutricionais de Macarrão cabelo de anjo com vegetais

Gramas por Porção: 82 g

  • Calorias 111,98 kcal
  • Carboidratos 21,15 g
  • Proteínas 3,95 g
  • Gorduras Totais 1,51 g
  • Gord. Saturadas 0,34 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,23 g
  • Sódio 117,45 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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