berinjela refogada

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

106 g
berinjela refogada

Ingredientes de: berinjela refogada (Limpar)

check uncheck 150,0 gramas de Berinjela cozida
check uncheck 5,0 unidades pequenas de Tomate
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Cebola
check uncheck 1,0 colher (chá) de Óleo de soja Soya
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer berinjela refogada

refogue tudo

Informações Nutricionais de berinjela refogada

Gramas por Porção: 106 g

  • Calorias 22,60 kcal
  • Carboidratos 4,07 g
  • Proteínas 1,04 g
  • Gorduras Totais 0,59 g
  • Gord. Saturadas 0,08 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,80 g
  • Sódio 1,05 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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