patê de sardinha

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

34 g
patê de sardinha

Ingredientes de: patê de sardinha (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Cenoura crua
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Maionese light Hellmann's
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Salsa
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer patê de sardinha

Picar cebola e salsa bem pequeno, ralar a cenoura, colocar a maionese e as sardinhas em uma vasilha e amassar, usar 1 colher de cada vez.

Informações Nutricionais de patê de sardinha

Gramas por Porção: 34 g

  • Calorias 29,36 kcal
  • Carboidratos 1,74 g
  • Proteínas 3,07 g
  • Gorduras Totais 1,24 g
  • Gord. Saturadas 0,49 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,58 g
  • Sódio 75,11 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;