Caldo de Ervilha com Calabreza e Couve (Kátia)

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

133 g
Caldo de Ervilha com Calabreza e Couve (Kátia)

Ingredientes de: Caldo de Ervilha com Calabreza e Couve (Kátia) (Limpar)

check uncheck 10,0 colheres (sopa) de Lentilha crua
check uncheck 1,0 unidade de Cebola roxa
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Caldo de Ervilha com Calabreza e Couve (Kátia)

Porque tenho que informar o modo de preparo?

Informações Nutricionais de Caldo de Ervilha com Calabreza e Couve (Kátia)

Gramas por Porção: 133 g

  • Calorias 221,23 kcal
  • Carboidratos 32,16 g
  • Proteínas 12,45 g
  • Gorduras Totais 4,68 g
  • Gord. Saturadas 1,70 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 7,65 g
  • Sódio 544,80 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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