panquecas americanas

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

107 g
panquecas americanas

Ingredientes de: panquecas americanas (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Farinha de trigo comum
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Açúcar refinado União
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Leite integral
check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Óleo de soja Soya
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Fermento em pó químico
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer panquecas americanas

misture tudo e asse em frigideira antiaderente.

Informações Nutricionais de panquecas americanas

Gramas por Porção: 107 g

  • Calorias 224,52 kcal
  • Carboidratos 34,72 g
  • Proteínas 5,72 g
  • Gorduras Totais 6,70 g
  • Gord. Saturadas 1,90 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,62 g
  • Sódio 39,18 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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