lasanha de abobrinha

Name: lasanha de abobrinha
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Pratos principais
Ingredients: 3,00 colheres (sopa) cheias de Farinha de trigo comum; 1,50 xícaras (chá) de Leite integral Elegê; 1,00 colher (chá) rasa de Manteiga com sal; 0,50 latas de Creme de leite light Nestlé; 2,00 unidades médias de Abobrinha cozida; 1,00 unidade de Berinjela crua; 5,00 colheres (sopa) de Proteína texturizada de soja Mais Vita; 1,00 lata de Molho de tomate caseiro (tomate, cebola e/ou alho); 3,00 fatias médias de Queijo muçarela

Preparo

20 minutos

Rendimento

6 porçoes

Gramas por Porção

244 g

Ingredientes de: lasanha de abobrinha (Limpar)

3,0 colheres (sopa) cheias de Farinha de trigo comum

1,5 xícaras (chá) de Leite integral Elegê

1,0 colher (chá) rasa de Manteiga com sal

0,5 latas de Creme de leite light Nestlé

2,0 unidades médias de Abobrinha cozida

1,0 unidade de Berinjela crua

5,0 colheres (sopa) de Proteína texturizada de soja Mais Vita

1,0 lata de Molho de tomate caseiro (tomate, cebola e/ou alho)

3,0 fatias médias de Queijo muçarela

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer lasanha de abobrinha

cortar as abobrinhas e a berinjela no sentido longitudinal. preparar o molho com a proteina de soja. preparar o molho branco. alternar camadas de molho, berinjela e abobrinha. cobrir com o moho branco e polvilhar com queijo. levar ao forno para cozinhar