carne moída de soja

Name: carne moída de soja
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Cuisine: Carnes
Ingredients: 1,00 xícara de Proteína de soja texturizada fina Vitao; 1,00 pedaço médio de Acém bovino sem gordura cozido; 1,00 colher (sopa) rasa de Farelo de trigo; 0,50 xícaras (chá) de Farinha de trigo integral; 1,00 unidade de Caldo de carne

Preparo

30 minutos

Rendimento

5 porçoes

Gramas por Porção

44 g

Ingredientes de: carne moída de soja (Limpar)

1,0 xícara de Proteína de soja texturizada fina Vitao

1,0 pedaço médio de Acém bovino sem gordura cozido

1,0 colher (sopa) rasa de Farelo de trigo

0,5 xícaras (chá) de Farinha de trigo integral

1,0 unidade de Caldo de carne

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer carne moída de soja

deixa a proteína de soja de molho em água quente com 01 caldo de carne dissolvido pro 15 minutos, após acrescentar temeros como cebola, alho e acrescentar as farinhas . Levar ao fogo por 10 minutos ou até que a carne moída cozinhe. Dá para fazer hamburguer