sanduiche pão frances com ovo

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

170 g
sanduiche pão frances com ovo

Ingredientes de: sanduiche pão frances com ovo (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Pão francês
check uncheck 1,0 folha média de Alface
check uncheck 4,0 fatias pequenas de Tomate
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Maionese light Hellmann's
check uncheck 1,0 fatia média de Queijo muçarela
check uncheck 0,5 unidades médias de Ovo de galinha cozido
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sanduiche pão frances com ovo

montar o sanduiche com os ingredientes

Informações Nutricionais de sanduiche pão frances com ovo

Gramas por Porção: 170 g

  • Calorias 297,42 kcal
  • Carboidratos 32,35 g
  • Proteínas 14,13 g
  • Gorduras Totais 12,10 g
  • Gord. Saturadas 4,91 g
  • Gord. Trans 0,12 g
  • Fibras 1,81 g
  • Sódio 723,88 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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