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Salada almoço

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

591 g
Salada almoço

Ingredientes de: Salada almoço (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade grande de Alface
check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Brócolis cozido
check uncheck 2,0 ramos médios de Couve-flor cozida
check uncheck 2,0 colheres (sopa) raladas de Cenoura crua
check uncheck 1,0 fatia média de Tomate
check uncheck 1,0 fatia média de Beterraba cozida
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada almoço

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Informações Nutricionais de Salada almoço

Gramas por Porção: 591 g

  • Calorias 90,85 kcal
  • Carboidratos 16,19 g
  • Proteínas 8,46 g
  • Gorduras Totais 1,53 g
  • Gord. Saturadas 0,10 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 12,30 g
  • Sódio 22,03 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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