Colocar o arroz integral de molho uns 15 min antes do preparo, depois lavar e escorrer, colocar na panela e adicionar 1 copo de água para começar o cozimento em fogo baixo. Qdo estiver quase secando adicionar aos poucos uma mistura de um copo de água com a sopa creme de cebola, ir mexendo sempre para que não grude no fundo. Acrescente sal a gosto. Qdo o arroz estiver quase no ponto adicionar o talo de alho poró picado fino e o brócolis picado, continuar adicionando água o qwto necessário para que o arroz fique no ponto. Qdo estiver no ponto adicionar a colher de margarina e a colher de queijo ralado, misturar e servir.
Gramas por Porção: 74 g
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