Mistura caseira para Shake

Name: Mistura caseira para Shake
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 8
Cuisine: Bebidas
Ingredients: 2,00 colheres (sopa) de Farinha de linhaça Mais Vita; 2,00 colheres (sopa) de Aveia em flocos Quaker; 1,00 colher (chá) de Canela em pó; 2,00 colheres (sopa) cheias de Leite em pó desnatado total cálcio Molico Nestlé; 1,00 colher (sopa) rasa de Gergelim; 1,00 colher (chá) em pó de Gengibre; 2,00 colheres (sopa) de Colágeno em pó

Preparo

5 minutos

Rendimento

8 porçoes

Gramas por Porção

15 g

Ingredientes de: Mistura caseira para Shake (Limpar)

2,0 colheres (sopa) de Farinha de linhaça Mais Vita

2,0 colheres (sopa) de Aveia em flocos Quaker

1,0 colher (chá) de Canela em pó

2,0 colheres (sopa) cheias de Leite em pó desnatado total cálcio Molico Nestlé

1,0 colher (sopa) rasa de Gergelim

1,0 colher (chá) em pó de Gengibre

2,0 colheres (sopa) de Colágeno em pó

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Mistura caseira para Shake

Bata no liquidificador a linhaça, a aveia e o coco seco de 30 a 40 segundos.Despeje num recipiente com tampa e misture com os outros ingredientes.Guardar na geladeira até o momento de usar.