vitamina com banana,mamão,aveia,canela,leite

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

121 g
vitamina com banana,mamão,aveia,canela,leite

Ingredientes de: vitamina com banana,mamão,aveia,canela,leite (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Banana prata
check uncheck 1,0 fatia média de Mamão formosa
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Aveia em flocos Quaker
check uncheck 1,0 colher (chá) de Canela em pó
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer vitamina com banana,mamão,aveia,canela,leite

colocar tudo no liquidificado e bater

Informações Nutricionais de vitamina com banana,mamão,aveia,canela,leite

Gramas por Porção: 121 g

  • Calorias 110,39 kcal
  • Carboidratos 23,68 g
  • Proteínas 4,39 g
  • Gorduras Totais 0,74 g
  • Gord. Saturadas 0,13 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,36 g
  • Sódio 43,05 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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