paõ de microondas

tempo de preparo

Preparo

2 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

64 g
paõ de microondas

Ingredientes de: paõ de microondas (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sopa) de Aveia em flocos finos
check uncheck 1,0 colher (café) de Fermento em pó químico
check uncheck 1,0 unidade média de Ovo de galinha cru
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer paõ de microondas

Misture o ovo,1 colher(sopa)de yogurte,a aveia ,o fermento e sal se desejar.Misture bem.Coloque em um recipiente que possa ir ao micro-ondas do tamanho de um paõ de forma,mais ou menos.Potencia alta por de 2 a 3 ,dependendo do seu forno.Retire e coloque numa frigideira aderente p/ tostar.Uma delicia!

Informações Nutricionais de paõ de microondas

Gramas por Porção: 64 g

  • Calorias 123,93 kcal
  • Carboidratos 10,77 g
  • Proteínas 7,98 g
  • Gorduras Totais 4,01 g
  • Gord. Saturadas 1,40 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,36 g
  • Sódio 77,07 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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