Pão de microondas

tempo de preparo

Preparo

2 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

117 g
Pão de microondas

Ingredientes de: Pão de microondas (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Farelo de aveia
check uncheck 1,0 unidade média de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 colher (café) de Fermento em pó químico
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pão de microondas

Mistura todos os ingredientes e coloca em um refratário(de preferência de vidro) e leva ao microondas em potência alta por 2:20. O recheio é de sua preferência e se desejar ainda, poder tostar no grill ou frigideira, fica mais gostoso.

Informações Nutricionais de Pão de microondas

Gramas por Porção: 117 g

  • Calorias 140,73 kcal
  • Carboidratos 16,54 g
  • Proteínas 11,33 g
  • Gorduras Totais 6,04 g
  • Gord. Saturadas 1,92 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,77 g
  • Sódio 117,12 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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