poe-se a cozer numa panela com agua o frango as batatas a cenoura e o caldo knorr de galinha quando estiver cozido passa-se tudo com a varinha magica e agrega-se-lhe as couves manteiga previamente cozidas, o sal e a pimento ao gosto e acrescenta-se-lhe uma colher de sopa de azeite extra virgem
Gramas por Porção: 248 g
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