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TORTA DE LEGUMES TUDO GOSTOSO MODIFICADA

tempo de preparo

Preparo

45 minutos
rendimento

Rendimento

11 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

112 g
TORTA DE LEGUMES TUDO GOSTOSO MODIFICADA

Ingredientes de: TORTA DE LEGUMES TUDO GOSTOSO MODIFICADA (Limpar)

check uncheck 0,5 latas de Milho verde enlatado
check uncheck 0,5 latas de Ervilha enlatada
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Azeitonas verdes Cepêra
check uncheck 0,5 copos requeijão de Amido de milho
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Óleo de soja Liza
check uncheck 2,0 xícaras (chá) de Leite desnatado Parmalat
check uncheck 4,0 unidades médias de Ovo de galinha cru
check uncheck 100,0 gramas de Queijo parmesão ralado faixa azul Vigor
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer TORTA DE LEGUMES TUDO GOSTOSO MODIFICADA

Em uma tigela, misture todos os ingredientes Coloque em uma fôrma unta­da e enfarinhada Leve ao forno por 30 minutos Retire e sirva Obs Se desejar, decore com rodelas de cenoura e orégano

Informações Nutricionais de TORTA DE LEGUMES TUDO GOSTOSO MODIFICADA

Gramas por Porção: 112 g

  • Calorias 259,86 kcal
  • Carboidratos 8,73 g
  • Proteínas 6,92 g
  • Gorduras Totais 22,69 g
  • Gord. Saturadas 4,19 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,00 g
  • Sódio 404,21 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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