Sopa creme de abobora japonesa

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

103 g
Sopa creme de abobora japonesa

Ingredientes de: Sopa creme de abobora japonesa (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Margarina sem sal light Qualy Sadia
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Salsa
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa creme de abobora japonesa

Misture todos os ingredentes e cozinhe, bata no liquidificador e seriva. Salgue a gosto.

Informações Nutricionais de Sopa creme de abobora japonesa

Gramas por Porção: 103 g

  • Calorias 71,10 kcal
  • Carboidratos 9,89 g
  • Proteínas 1,45 g
  • Gorduras Totais 3,60 g
  • Gord. Saturadas 0,96 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,36 g
  • Sódio 56,92 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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