Fusilli com Atum & Brocolis

Name: Fusilli com Atum & Brocolis
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: Pratos principais
Ingredients: 2,00 dentes de Alho cru; 3,00 colheres (sopa) de Atum sólido em óleo Coqueiro; 4,00 colheres (sopa) cheias de Brócolis cozido; 1,00 unidade média de Cebola; 1,00 colher (sobremesa) cheia de Coentro fresco; 160,00 gramas de Macarrão cru; 4,00 colheres (sopa) de Molho pronto salsaretti tradicional Etti; 1,00 colher (café) de Pimenta-do-reino em pó; 1,00 colher (chá) rasa de Sal refinado

Preparo

20 minutos

Rendimento

3 porçoes

Gramas por Porção

147 g

Ingredientes de: Fusilli com Atum & Brocolis (Limpar)

2,0 dentes de Alho cru

3,0 colheres (sopa) de Atum sólido em óleo Coqueiro

4,0 colheres (sopa) cheias de Brócolis cozido

1,0 unidade média de Cebola

1,0 colher (sobremesa) cheia de Coentro fresco

160,0 gramas de Macarrão cru

4,0 colheres (sopa) de Molho pronto salsaretti tradicional Etti

1,0 colher (café) de Pimenta-do-reino em pó

1,0 colher (chá) rasa de Sal refinado

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Fusilli com Atum & Brocolis

Cozinhe o macarrão em agua e sal ferventes pelo tempo recomendado pelo fabricante e reserve. Em outra panela refogue cebola, alho e o atum, junte o brocolis ja cozido e picado, o coentro e o molho de tomate, adicione 1/2 copo de agua e deixe ferver por 3 minutos. Por fim, junte o macarrão e pronto, só servir.