bolo de fibras com milho verde

Name: bolo de fibras com milho verde
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 8
Cuisine: Bolos
Ingredients: 8,00 colheres (sopa) cheias de Farelo de aveia; 2,00 colheres (sopa) cheias de Farelo de trigo; 4,00 unidades médias de Ovo de galinha cru; 1,00 unidade de Iogurte natural desnatado; 300,00 gramas de Milho verde em grão (cru); 20,00 gramas de Adoçante dietético em pó sucralose União; 2,00 colheres (chá) de Fermento em pó químico

Preparo

5 minutos

Rendimento

8 porçoes

Gramas por Porção

107 g

Ingredientes de: bolo de fibras com milho verde (Limpar)

8,0 colheres (sopa) cheias de Farelo de aveia

2,0 colheres (sopa) cheias de Farelo de trigo

4,0 unidades médias de Ovo de galinha cru

1,0 unidade de Iogurte natural desnatado

300,0 gramas de Milho verde em grão (cru)

20,0 gramas de Adoçante dietético em pó sucralose União

2,0 colheres (chá) de Fermento em pó químico

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer bolo de fibras com milho verde

Bater o milho verde com o iogurte no liquidificador colocar numa tigela acrescentar as gemas os farelos o adoçante mexer bem acrescente o fermento e as claras batidas em neve leve ao forno quente por +- 30 minutos ou até dourar.