quiabo refogado

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

210 g
quiabo refogado

Ingredientes de: quiabo refogado (Limpar)

check uncheck 5,0 colheres (sopa) cheias de Quiabo cozido
check uncheck 0,5 colheres (sopa) de Manteiga com sal Aviação
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer quiabo refogado

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Informações Nutricionais de quiabo refogado

Gramas por Porção: 210 g

  • Calorias 102,50 kcal
  • Carboidratos 9,02 g
  • Proteínas 5,34 g
  • Gorduras Totais 6,27 g
  • Gord. Saturadas 3,20 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,00 g
  • Sódio 107,00 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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