Ovo Mexido

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

70 g
Ovo Mexido

Ingredientes de: Ovo Mexido (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Cebola
check uncheck 1,0 colher (café) de Sal refinado
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Óleo de canola Liza
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Ovo Mexido

Coloca o óleo e a cebola em uma panela para dourar, coloca o ovo e o sal e mexer até que ele fique cozido.

Informações Nutricionais de Ovo Mexido

Gramas por Porção: 70 g

  • Calorias 176,25 kcal
  • Carboidratos 1,61 g
  • Proteínas 6,02 g
  • Gorduras Totais 16,02 g
  • Gord. Saturadas 2,17 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,22 g
  • Sódio 850,86 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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