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Pao de centeio integral

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

30 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

19 g
Pao de centeio integral

Ingredientes de: Pao de centeio integral (Limpar)

check uncheck 1,0 xícara (chá) de Farinha de aveia Quaker
check uncheck 100,0 gramas de Farinha de centeio
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Óleo de soja Soya
check uncheck 1,0 unidade média de Ovo de galinha cru
check uncheck 3,0 xícaras (chá) de Farinha de trigo tradicional Dona Benta
check uncheck 0,5 xícaras (chá) de Mix de 7 grãos Quaker
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pao de centeio integral

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Informações Nutricionais de Pao de centeio integral

Gramas por Porção: 19 g

  • Calorias 67,54 kcal
  • Carboidratos 12,86 g
  • Proteínas 2,00 g
  • Gorduras Totais 0,73 g
  • Gord. Saturadas 0,15 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,91 g
  • Sódio 2,59 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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