picar o alho, a salsinha e o tomate, acrescentar sal a gosto. Lavar e cortar as abobrinhas pelo meio (cerca de seis unidades), retirar um pouco do miolo e misturar aos temperos picados. Rechear as metades, forrar uma forma com papel manteiga, colocar as abobrinhas para assar em fogo moderado por 40 minutos.
Gramas por Porção: 104 g
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