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Purê de Moranga

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

58 g
Purê de Moranga

Ingredientes de: Purê de Moranga (Limpar)

check uncheck 200,0 gramas de Abóbora moranga refogada
check uncheck 15,0 mililitros de Leite desnatado Paulista
check uncheck 3,0 dentes de Alho cru
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Purê de Moranga

Cozinhar a moranga; amassar; levar ao fogo, com o alho e leite até engrossar.

Informações Nutricionais de Purê de Moranga

Gramas por Porção: 58 g

  • Calorias 20,05 kcal
  • Carboidratos 4,08 g
  • Proteínas 0,58 g
  • Gorduras Totais 0,42 g
  • Gord. Saturadas 0,06 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,91 g
  • Sódio 4,18 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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