SALADA TROPICAL

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

536 g
SALADA TROPICAL

Ingredientes de: SALADA TROPICAL (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Alface crespa
check uncheck 3,0 fatias médias de Abacaxi
check uncheck 1,0 unidade média de Manga
check uncheck 1,0 cacho médio de Uva rubi
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer SALADA TROPICAL

PICAR ABAXI ,A MANGA,A UVA RESERVE,LAVAR O ALFACE RASGAR O ALFACE ,MISTURAR O AZEITE A COALHADA COLOCAR UMA PITADA DE SAL E PIMENTA A GOSTO E MISTURAR TUDO NA HORA DE SERVIR

Informações Nutricionais de SALADA TROPICAL

Gramas por Porção: 536 g

  • Calorias 324,25 kcal
  • Carboidratos 52,67 g
  • Proteínas 6,02 g
  • Gorduras Totais 12,85 g
  • Gord. Saturadas 2,45 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,76 g
  • Sódio 65,90 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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