salada de frutas - mamão, abacaxi, manga, laranja, banana, maçã,

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

147 g
salada de frutas - mamão, abacaxi, manga, laranja, banana, maçã,

Ingredientes de: salada de frutas - mamão, abacaxi, manga, laranja, banana, maçã, (Limpar)

check uncheck 1,0 fatia grossa de Mamão formosa
check uncheck 4,0 fatias grandes de Abacaxi
check uncheck 1,0 unidade média de Manga tommy
check uncheck 2,0 unidades médias de Laranja pera
check uncheck 5,0 unidades pequenas de Banana prata
check uncheck 1,0 unidade média de Maçã vermelha
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer salada de frutas - mamão, abacaxi, manga, laranja, banana, maçã,

Descasca-se tudo e corta-se , mistura tudo e coloca adoçante se quizer.

Informações Nutricionais de salada de frutas - mamão, abacaxi, manga, laranja, banana, maçã,

Gramas por Porção: 147 g

  • Calorias 74,32 kcal
  • Carboidratos 18,95 g
  • Proteínas 1,31 g
  • Gorduras Totais 0,20 g
  • Gord. Saturadas 0,01 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,12 g
  • Sódio 4,92 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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