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Alface com manga

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

116 g
Alface com manga

Ingredientes de: Alface com manga (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Manga
check uncheck 5,0 folhas médias de Alface
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Mel de abelha
check uncheck 1,0 colher (sopa) rasa de Molho de mostarda
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Vinagre balsâmico Spoleto
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Alface com manga

Picar a manga e colocar junto do alface. Misturar o azeite, mel e vinagre e jogar em cima da salada.

Informações Nutricionais de Alface com manga

Gramas por Porção: 116 g

  • Calorias 110,47 kcal
  • Carboidratos 18,79 g
  • Proteínas 0,92 g
  • Gorduras Totais 4,46 g
  • Gord. Saturadas 0,66 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,91 g
  • Sódio 64,40 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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