mamão com castanha, amendoa e mel

tempo de preparo

Preparo

1 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

149 g
mamão com castanha, amendoa e mel

Ingredientes de: mamão com castanha, amendoa e mel (Limpar)

check uncheck 0,5 unidades pequenas de Mamão papaia
check uncheck 1,0 unidade de Amêndoa
check uncheck 1,0 colher (chá) de Mel de abelha
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer mamão com castanha, amendoa e mel

misturar tudo e comer

Informações Nutricionais de mamão com castanha, amendoa e mel

Gramas por Porção: 149 g

  • Calorias 126,60 kcal
  • Carboidratos 19,98 g
  • Proteínas 2,48 g
  • Gorduras Totais 5,29 g
  • Gord. Saturadas 0,87 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,76 g
  • Sódio 60,64 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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