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cenoura e chuchu cozido na água e sal

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

187 g
cenoura e chuchu cozido na água e sal

Ingredientes de: cenoura e chuchu cozido na água e sal (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades grandes de Cenoura crua
check uncheck 2,0 unidades grandes de Chuchu cru
check uncheck 1,0 colher (café) de Sal refinado
check uncheck 1,0 litro de Água
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer cenoura e chuchu cozido na água e sal

descasque os legumes corte em rodelas e cozinhe.

Informações Nutricionais de cenoura e chuchu cozido na água e sal

Gramas por Porção: 187 g

  • Calorias 42,64 kcal
  • Carboidratos 9,96 g
  • Proteínas 1,69 g
  • Gorduras Totais 0,25 g
  • Gord. Saturadas 0,00 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,64 g
  • Sódio 156,96 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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