Macarrão integral com Abobora e Pimentões

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

388 g
Macarrão integral com Abobora e Pimentões

Ingredientes de: Macarrão integral com Abobora e Pimentões (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Pimentão amarelo cru
check uncheck 1,0 unidade média de Pimentão verde cru
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cebola
check uncheck 400,0 gramas de Abóbora pescoço crua
check uncheck 1,0 filé grande de Filé de frango cozido
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Macarrão integral com Abobora e Pimentões

..

Informações Nutricionais de Macarrão integral com Abobora e Pimentões

Gramas por Porção: 388 g

  • Calorias 293,63 kcal
  • Carboidratos 48,48 g
  • Proteínas 21,66 g
  • Gorduras Totais 2,37 g
  • Gord. Saturadas 0,54 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 6,59 g
  • Sódio 408,58 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;