Sopa de Abobrinha, Cenoura e Cebola

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

25 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

54 g
Sopa de Abobrinha, Cenoura e Cebola

Ingredientes de: Sopa de Abobrinha, Cenoura e Cebola (Limpar)

check uncheck 3,0 unidades médias de Abobrinha crua
check uncheck 2,0 unidades médias de Cenoura crua
check uncheck 2,5 unidades médias de Cebola
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa de Abobrinha, Cenoura e Cebola

Refogar a cebola no azeite até ficar dourada. Acrescentar a cenoura e abobrinha até ficar bem refogados. Acrescentar aprox 1L de água e o caldo de galinha até ficar bem cozidos e liquidificar.

Informações Nutricionais de Sopa de Abobrinha, Cenoura e Cebola

Gramas por Porção: 54 g

  • Calorias 31,13 kcal
  • Carboidratos 3,53 g
  • Proteínas 0,49 g
  • Gorduras Totais 1,91 g
  • Gord. Saturadas 0,30 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,28 g
  • Sódio 0,71 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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