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sufle de chuchu

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

120 g
sufle de chuchu

Ingredientes de: sufle de chuchu (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades médias de Ovo de galinha cru
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Leite em pó desnatado Itambé
check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Farinha de trigo comum
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Margarina qualy vita Sadia
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Queijo parmesão ralado Quatá
check uncheck 2,0 unidades pequenas de Chuchu cozido
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sufle de chuchu

vgcg

Informações Nutricionais de sufle de chuchu

Gramas por Porção: 120 g

  • Calorias 136,50 kcal
  • Carboidratos 16,63 g
  • Proteínas 8,35 g
  • Gorduras Totais 4,07 g
  • Gord. Saturadas 1,34 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,26 g
  • Sódio 182,12 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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