vitamina de banana com leite desnatado e linhaça

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

368 g
vitamina de banana com leite desnatado e linhaça

Ingredientes de: vitamina de banana com leite desnatado e linhaça (Limpar)

check uncheck 3,0 unidades médias de Banana prata
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Farinha de linhaça Mais Vita
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer vitamina de banana com leite desnatado e linhaça

bater tudo no liquidificador e servir

Informações Nutricionais de vitamina de banana com leite desnatado e linhaça

Gramas por Porção: 368 g

  • Calorias 189,90 kcal
  • Carboidratos 30,68 g
  • Proteínas 12,53 g
  • Gorduras Totais 2,88 g
  • Gord. Saturadas 0,65 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,30 g
  • Sódio 214,50 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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