Salada de Chuchu com Cenoura

Salada de Chuchu com Cenoura

300 X 250
tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

55 g

Ingredientes de: Salada de Chuchu com Cenoura (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Chuchu cru
check uncheck 1,0 unidade média de Cenoura crua
check uncheck 1,0 colher (chá) rasa de Sal refinado
check uncheck 2,0 dentes de Alho cru
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada de Chuchu com Cenoura

Descasque o chuchu e raspe de leve a cenoura. Corte tudo em tirinhas. Coloque em uma panela, acrescente o alho pisado com o sal e um pouco de agua. Deixe cozinhar até ficar ao ponto. Escorra a agua e pronto.

Informações Nutricionais de Salada de Chuchu com Cenoura

Gramas por Porção: 55 g

  • Calorias 14,29 kcal
  • Carboidratos 3,29 g
  • Proteínas 0,61 g
  • Gorduras Totais 0,08 g
  • Gord. Saturadas 0,00 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,14 g
  • Sódio 194,47 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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