vitamina de mamão com aveia

tempo de preparo

Preparo

3 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

210 g
vitamina de mamão com aveia

Ingredientes de: vitamina de mamão com aveia (Limpar)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer vitamina de mamão com aveia

1 copo de leite desnatado
1 pedaço pequeno de mamão
1 colher de aveia
3 gotinhas de adoçante
bate tudo e tome em seguida.

Informações Nutricionais de vitamina de mamão com aveia

Gramas por Porção: 210 g

  • Calorias 105,67 kcal
  • Carboidratos 14,73 g
  • Proteínas 8,13 g
  • Gorduras Totais 1,57 g
  • Gord. Saturadas 0,17 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,13 g
  • Sódio 0,90 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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