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ovos mexidos com requeijao

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

52 g
ovos mexidos com requeijao

Ingredientes de: ovos mexidos com requeijao (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Ovos branco grandes Qualitá
check uncheck 0,5 colheres (sopa) cheias de Creme vegetal light com sal Doriana
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Requeijão cremoso light Nestlé
check uncheck 0,5 colheres (café) de Sal refinado
check uncheck 1,0 colher (chá) de Orégano seco
check uncheck 1,0 colher (café) de Alho picado frito Qualitá
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer ovos mexidos com requeijao

Derreta a margarina, acrescente o ovo e o sal e mexa. Retire de fogo e acrescente uma colher de sopa de requeijão light, o orégano e o alho!

Informações Nutricionais de ovos mexidos com requeijao

Gramas por Porção: 52 g

  • Calorias 107,80 kcal
  • Carboidratos 2,81 g
  • Proteínas 5,56 g
  • Gorduras Totais 7,71 g
  • Gord. Saturadas 3,02 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,07 g
  • Sódio 354,96 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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