SOPA DETOX 3

Preparo

minutos

Rendimento

3 porçoes

Gramas por Porção

184 g

Ingredientes de: SOPA DETOX 3 (Limpar)

1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem Gallo

1,5 dentes de Alho cru

1,0 unidade pequena de Cebola

1,0 pires de Brócolis cru

4,0 pedaços médios de Mandioca cozida

2,0 colheres (sopa) de Salsa

1,0 colher (chá) de Gergelim

1,0 colher (sopa) de Semente de linhaça

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer SOPA DETOX 3

Em um panela funda, aqueça parte do azeite e refogue o alho, a cebola, a mandioca, o brócolis e a salsa. Cubra os legumes com agua e cozinhe al dente. Deixe amornar e bata no liquidificador. Adicione sal e volte a aquecer. Sirva e polvilhe com pimenta, linhaca e gergelim.