Farofa de ovo na panela de cerâmica

tempo de preparo

Preparo

3 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

77 g
Farofa de ovo na panela de cerâmica

Ingredientes de: Farofa de ovo na panela de cerâmica (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Ovo de galinha cru
check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Farinha de mandioca
check uncheck 0,2 colheres (café) de Sal refinado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Farofa de ovo na panela de cerâmica

Fazer o ovo mexido na frigideira de cerâmica, sem gordura, acrescentar o sal enquanto o ovo ainda está mole e acrescentar a farinha. Mexer por uns minutos para torrar a farinha e está pronto.

Informações Nutricionais de Farofa de ovo na panela de cerâmica

Gramas por Porção: 77 g

  • Calorias 177,95 kcal
  • Carboidratos 28,37 g
  • Proteínas 6,39 g
  • Gorduras Totais 4,10 g
  • Gord. Saturadas 1,17 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 230,63 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;