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Polenta com carne moida

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

227 g
Polenta com carne moida

Ingredientes de: Polenta com carne moida (Limpar)

check uncheck 0,5 xícaras (chá) de Farinha de milho
check uncheck 200,0 gramas de Carne bovina músculo sem gordura cru
check uncheck 2,0 unidades grandes de Tomate
check uncheck 1,0 unidade média de Abobrinha crua
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Polenta com carne moida

Fazer a polenta e colocar o recheio por cima!

Informações Nutricionais de Polenta com carne moida

Gramas por Porção: 227 g

  • Calorias 143,67 kcal
  • Carboidratos 16,70 g
  • Proteínas 13,20 g
  • Gorduras Totais 3,15 g
  • Gord. Saturadas 1,17 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,56 g
  • Sódio 39,39 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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