sobrecoxa refogada com batata

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

212 g
sobrecoxa refogada com batata

Ingredientes de: sobrecoxa refogada com batata (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Salsa
check uncheck 3,0 unidades médias de Batata inglesa cozida
check uncheck 1,0 colher (sobremesa) de Alecrim
check uncheck 1,0 dente de Alho cru
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sobrecoxa refogada com batata

Temperar o frango com o alho, alecrim e sal, deixar por pelo menos meia hora. Refogar a cebola, frango, molho de tomate, acrescentar a batata e temperos, cozinhar em fogo bem baixo.

Informações Nutricionais de sobrecoxa refogada com batata

Gramas por Porção: 212 g

  • Calorias 229,10 kcal
  • Carboidratos 25,05 g
  • Proteínas 18,78 g
  • Gorduras Totais 5,86 g
  • Gord. Saturadas 1,48 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,33 g
  • Sódio 141,48 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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