SANDUÍCHE NATURAL DE FRANGO E REQUEIJÃO

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

22 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

72 g
SANDUÍCHE NATURAL DE FRANGO E REQUEIJÃO

Ingredientes de: SANDUÍCHE NATURAL DE FRANGO E REQUEIJÃO (Limpar)

check uncheck 190,0 gramas de Frango desfiado Vapza
check uncheck 160,0 gramas de Milho verde enlatado
check uncheck 200,0 gramas de Ervilha enlatada
check uncheck 100,0 gramas de Cenoura crua
check uncheck 35,0 gramas de Azeitona verde
check uncheck 100,0 gramas de Creme de leite Italac
check uncheck 2,0 colheres (sopa) rasas picadas de Cebolinha crua
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Coentro fresco
check uncheck 22,0 fatias de Pão de forma Panco
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer SANDUÍCHE NATURAL DE FRANGO E REQUEIJÃO

Misturar todos os ingredientes para a pasta e distribuir em 11 fatias de pão. Cobrir com as fatias restantes e cortar cada sanduíche ao meio.

Informações Nutricionais de SANDUÍCHE NATURAL DE FRANGO E REQUEIJÃO

Gramas por Porção: 72 g

  • Calorias 122,99 kcal
  • Carboidratos 15,92 g
  • Proteínas 5,78 g
  • Gorduras Totais 4,12 g
  • Gord. Saturadas 2,13 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,70 g
  • Sódio 232,66 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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