sanduiche de frango light

Name: sanduiche de frango light
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 12
Cuisine: Sanduíches
Ingredients: 500,00 gramas de Peito de frango sem pele cozido; 200,00 gramas de Cenoura crua; 3,00 folhas médias de Alface lisa; 200,00 gramas de Requeijão cremoso light Poços de Caldas; 1,00 unidade média de Ovo de galinha cozido; 2,00 fatias de Pão de forma integral light Plus Vita; 1,00 colher (arroz) cheia de Maionese light Hellmann's

Preparo

15 minutos

Rendimento

12 porçoes

Gramas por Porção

90 g

Ingredientes de: sanduiche de frango light (Limpar)

500,0 gramas de Peito de frango sem pele cozido

200,0 gramas de Cenoura crua

3,0 folhas médias de Alface lisa

200,0 gramas de Requeijão cremoso light Poços de Caldas

1,0 unidade média de Ovo de galinha cozido

2,0 fatias de Pão de forma integral light Plus Vita

1,0 colher (arroz) cheia de Maionese light Hellmann's

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sanduiche de frango light

Tempere e cozinhe o frango depois desfie.Em uma tigela misture o frango desfiado com a cenoura e maionese.Para fazer o recheio é misturar todos os ingredientes em um liquidificador até virar uma pasta e deixe descansar na geladeira por uma hora,depois é só rechear o pão com o frango e o creme.