canjiquinha de milho

tempo de preparo

Preparo

10 minutos

rendimento

Rendimento

5 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

16 g

canjiquinha de milho

Ingredientes de: canjiquinha de milho (Limpar)

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2,0 colheres (sopa) cheias de Carne moída refogada (acém)

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2,0 colheres (sopa) de Canjiquinha São Braz

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer canjiquinha de milho

deixar a canjica de molho uns 20 minutos , refogar a carne com bastante alho acrescentar meio litro de água deixar cozinhar.

Informações Nutricionais de canjiquinha de milho

Gramas por Porção: 16 g

Calorias 43,04 kcal
Carboidratos 4,48 g
Proteínas 2,91 g
Gorduras Totais 1,49 g
Gord. Saturadas 0,48 g
Gord. Trans 0,07 g
Fibras 0,24 g
Sódio 32,40 mg

Informações nutricionais oferecidas por

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