sopa

Name: sopa
Prep time: 60 min
Total time: 60 min
Yield: 2
Cuisine: Pratos principais
Ingredients: 300,00 gramas de Mandioquinha (crua); 200,00 gramas de Cenoura crua; 1,00 colher (sopa) de Cebola; 1,00 dente de Alho cru; 1,00 colher (sopa) de Óleo de canola Liza

Preparo

60 minutos

Rendimento

2 porçoes

Gramas por Porção

264 g

Ingredientes de: sopa (Limpar)

300,0 gramas de Mandioquinha (crua)

200,0 gramas de Cenoura crua

1,0 colher (sopa) de Cebola

1,0 dente de Alho cru

1,0 colher (sopa) de Óleo de canola Liza

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa

após limpar e picar os legumes levá-los para a pressão com 500 ml de água depois de cozidos bater no liquidificador . sirva com torradas e queijo ralado.