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Jardineira de batata e cenoura

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

86 g
Jardineira de batata e cenoura

Ingredientes de: Jardineira de batata e cenoura (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades pequenas de Batata inglesa cozida
check uncheck 1,0 unidade grande de Cenoura cozida
check uncheck 1,0 escumadeira média de Carne moída refogada (acém)
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Jardineira de batata e cenoura

Refogue a carne com cebola. Acrescente os legumes e um pouco de água. Tempera e deixe cozinhar por aproximadamente 10 min.

Informações Nutricionais de Jardineira de batata e cenoura

Gramas por Porção: 86 g

  • Calorias 77,32 kcal
  • Carboidratos 9,26 g
  • Proteínas 5,54 g
  • Gorduras Totais 2,01 g
  • Gord. Saturadas 0,85 g
  • Gord. Trans 0,12 g
  • Fibras 1,60 g
  • Sódio 13,55 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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