Sopa da dieta

tempo de preparo

Preparo

8 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

208 g
Sopa da dieta

Ingredientes de: Sopa da dieta (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Cenoura crua
check uncheck 1,0 unidade média de Pimentão verde cru
check uncheck 3,0 folhas grandes de Repolho branco
check uncheck 1,0 unidade de Berinjela crua
check uncheck 1,0 unidade média de Tomate
check uncheck 3,0 colheres (sopa) raladas de Nabo
check uncheck 1,0 litro de Água
check uncheck 5,0 colheres (sopa) cheias de Vagem cozida
check uncheck 1,0 embalagem de Sopa de cebola Knorr
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Salsa
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa da dieta

Coloca se todos os ingredientes picados, e a agua ferver.apos 10 minutos fervendo por a sopa knor de cebola.quando tiver bem cozido s legumes, aprox 40 min ta pronta a sopa

Informações Nutricionais de Sopa da dieta

Gramas por Porção: 208 g

  • Calorias 82,84 kcal
  • Carboidratos 16,38 g
  • Proteínas 2,47 g
  • Gorduras Totais 1,56 g
  • Gord. Saturadas 0,02 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,08 g
  • Sódio 915,27 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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