Shake emagrecedor

Name: Shake emagrecedor
Prep time: 2 min
Total time: 2 min
Yield: 1
Cuisine: Bebidas
Ingredients: 1,00 colher (café) de Semente de linhaça; 1,00 colher (sopa) de Semente de chia; 1,00 colher (chá) de Aveia em flocos Quaker; 1,00 unidade média de Maçã vermelha; 200,00 mililitros de Leite desnatado Leco

Preparo

2 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

347 g

Ingredientes de: Shake emagrecedor (Limpar)

1,0 colher (café) de Semente de linhaça

1,0 colher (sopa) de Semente de chia

1,0 colher (chá) de Aveia em flocos Quaker

1,0 unidade média de Maçã vermelha

200,0 mililitros de Leite desnatado Leco

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.